Emi Rentero. Orientadora Laboral

  Una de las clases que más me gusta en el gimnasio es Ciclo Indoor y el otro día al ver la gráfica no pude evitar asociarla con el proceso de buscar trabajo. Un sube y baja de emociones que pone a prueba tu resistencia. Cuando subes en la bici , sientes esfuerzo físico, adrenalina y el reto de aguantar hasta la cima. Después de cada subida, hay que prepararse para la siguiente. No se puede bajar la guardia. Los descansos dan alivio, pero son cortos y sabes que la siguiente subida está cerca. Las piernas pesan más y más, te vienen pensamientos estilo: "¡qué hago aquí!", "¡no puedo más! , "¡no voy a terminar!", "¡qué necesidad!"... pero ya conoces el ritmo y sabes que puedes seguir, solo hay que dosificar los esfuerzos. Cuando llegas al final de la sesión, te sientes agotada pero satisfecha, con la sensación de haber superado el reto. En la búsqueda de empleo , hay momentos de actividad intensa (enviar CVs, preparar entrevistas, investigar empresas),...

  En Orientación Laboral es fundamental trabajar la definición de objetivos o metas al ayudar a definir un camino claro y estructurado hacia el empleo deseado.  Entre las sesiones que realizo de narración oral para el público infantil está  "De viaje"  un recorrido a través de las historias por distintos sitios del mundo. Cuando viajamos a Rusia cuento la historia de Matrioska  utilizando las propias muñecas para hacer la narración más visual. Estando un día preparando la sesión, se me ocurrió llevar estas muñecas a la Orientación Laboral. La Técnica de las Matrioskas se basa en la idea de que cada muñeca representa una capa de creencias, experiencias, habilidades, emociones... A medida que "desarmamos" las muñecas, exploramos diferentes niveles.  Puedes trabajar con 5 o más según la profundidad de tu análisis. 1. Muñeca exterior : situación actual y expectativas externas  ¿Qué roles o trabajos te han sugerido?  ¿Qué tipos de trabajos crees que...