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Mostrando entradas de noviembre, 2024

Un viaje por las emociones a través del Emocionario.

  En la orientación laboral, muchas veces nos centramos en competencias técnicas y estrategias de empleo, pero ¿qué hay de las emociones que nos acompañan en este proceso? ¿Cómo gestionamos el miedo al cambio, la frustración ante un rechazo o la motivación para seguir adelante? Aquí es donde el Emocionario, editado por Palabras Aladas, se convierte en un recurso esencial. Una gran guía para explorar las emociones, nombrarlas y entender cómo se relacionan entre sí. El libro describre 42 emociones ayudandonos a ampliar nuestro vocabulario emocional. Cada doble página va dedicada a cada emoción, la cual se presenta con ilustraciones evocadoras y definiciones que invitan a la reflexión, permitiendo a quienes lo leen identificar y poner palabras a lo que sienten.  Desde la narración oral, el Emocionario abre la puerta a historias y metáforas que hacen que cada emoción cobre vida. Porque entender lo que sentimos no solo nos ayuda a comunicarnos mejor, sino que también nos empoder...

Redes Sociales y Bienestar Emocional cuando buscas trabajo

Encontrar una relación entre las redes sociales y su influencia a la hora de encontrar trabajo es bastante fácil. Pero ¿entendemos exactamente hasta qué punto están relacionados? Hace unos años, antes de la existencia de internet, la forma más utilizada y seguramente la más eficaz de encontrar trabajo era ir repartiendo curriculums directamente en las empresas para las que postulábamos. Sin embargo, con la llegada del correo electrónico y la creación de las páginas web por parte de las empresas para promocionar mejor su negocio ha hecho que se hable de “Búsqueda de Empleo 2.0.” , que consiste en enviar los currículums y las cartas de motivación a través de internet. De esta forma, podemos acceder a un rango de negocios más elevado y en mucho menos tiempo y no sólo en nuestra ciudad. Mediante esta evolución en la forma de buscar empleo podemos llegar a empresas localizadas en otras ciudades o incluso en el extranjero con tan sólo un ‘click’ de nuestro ratón. Tras la llegada de las re...

Los demonios Caca

  ¿Has sentido alguna vez la presencia de esos malos sentimientos que parece perseguirte y te hace la vida imposible? Y es que todas las personas llevamos un demonio caca por dentro, es nuestro lado oscuro, nuestra sombra negativa. Debemos escoger si permitimos que nos invada y le entregamos nuestra vida para que sea él quien la gobierne, o si lo domamos, lo domesticamos y vivimos con él, volviéndolo inofensivo. Los demonios Caca. Escrito e ilustrado por Fabienne Loodts. Editado por Hotel papel ediciones Este gran álbum ilustrado aborda de manera simbólica los conflictos internos y pensamientos negativos que todos/as experimentamos, representándolos como "demonios caca". A través de sus páginas, se invita a reconocer, comprender y las formas de manejar estas emociones de manera saludable. Y tú ¿conocías este libro? Si quieres conocer más sobre los miedos en la búsqueda de empleo pincha aquí